Quels sont les bienfaits du sport pour la santé ?

soumis il y a 8 mois par suggere
Augmentation de l'endurance, diminution du risque de maladies cardiovasculaires. Amélioration de la posture, prévention de l'ostéoporose. Aide à la perte de poids ou au maintien d'un poids corporel sain.