Les secrets de la communication non verbale

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La communication non verbale est un ensemble de signaux que nous envoyons inconsciemment à travers notre langage corporel, nos expressions faciales, nos gestes et nos postures. Ces signaux peuvent révéler nos émotions, nos intentions, notre niveau de confiance ou d'ouverture. Par exemple, croiser les bras peut indiquer une attitude défensive, tandis que sourire peut montrer de l'ouverture et de la sympathie. Il est important de comprendre ces signaux pour améliorer sa communication interpersonnelle, renforcer ses relations et mieux interpréter les messages des autres.