Les bienfaits de la Basilic

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Le basilic est une herbe aux nombreux bienfaits. Il possède des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et antibactériennes. Il favorise la digestion, soulage le stress, régule le sucre dans le sang, améliore la santé cardiaque, renforce l'immunité et ajoute une saveur délicieuse aux plats.